Saiba como funciona o tratamento para emagrecer

Quando se fala em tratamento para emagrecer, provavelmente você já tenha se deparado com fórmulas caseiras, dietas mirabolantes e muitas dicas que prometem resultados rápidos por aí, certo? 

Muitas pessoas buscam uma grande variedade de métodos e acabam desestimuladas, ora porque não conseguem atingir seus objetivos, ora por práticas que trazem prejuízos à saúde. No entanto, é essencial conhecer abordagens além da ilusão, genuinamente eficazes, benéficas e sustentáveis a longo prazo. 

Por isso, hoje vamos abordar uma metodologia realmente eficaz e segura para a perda de peso. Boa leitura!

Abordagens Médicas para o Emagrecimento

Ao buscar tratar a obesidade e promover um estilo de vida saudável, as abordagens médicas geralmente se baseiam em uma formação interdisciplinar, que inclui especializações para auxiliar os pacientes na conquista da saúde e do equilíbrio de forma definitiva. Os princípios norteadores do tratamento para emagrecer envolvem o reconhecimento de que o sobrepeso e a obesidade são condições complexas, com múltiplas causas e fatores perpetuadores. 

Diante disso, o foco precisa estar no restabelecimento do estilo de vida, começando pelo entendimento do problema. Isso significa que é preciso ter um conhecimento profundo acerca do seu próprio corpo e metabolismo para compreender de que forma o ganho de peso acontece. Algumas pessoas ganham quilos a mais porque consomem um número alto de calorias por dia e o metabolismo não dá conta do recado. Ou seja, o consumo de energia para que as funções do corpo sejam mantidas é menor do que a quantidade de alimento ingerido. 

Outras ainda apresentam comorbidades ou doenças que podem levar à obesidade e ao sobrepeso. A idade, por sua vez, é um fator que precisa ser considerado, já que com o passar dos anos, nosso organismo perde eficiência e já não gasta energia como quando éramos jovens. Daí a importância de valer-se de técnicas cientificamente comprovadas, além de estratégias cognitivas-comportamentais em um tratamento para emagrecer que realmente traga resultados positivos. 

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A abordagem médica, independente de qual for o seu caso, deve ser individualizada e passar por uma avaliação inicial completa, clínica e laboratorial, para então definir as melhores estratégias. É possível traçar um plano alimentar equilibrado, para garantir a nutrição adequada do paciente, suplementar a alimentação ou mesmo incluir o uso de medicamentos específicos que auxiliam na perda de peso, como inibidores de apetite, bloqueadores de absorção de gordura e reguladores do metabolismo. 

No entanto, é fundamental ressaltar que qualquer medicação deve ser prescrita e monitorada pelo médico especialista.

Metodologia do Dr. Marcelo de Freitas Borges

Médico especializado em emagrecimento há quase 30 anos, o Dr. Marcelo de Freitas Borges já fez mais de 100 mil acompanhamentos em uma ampla variedade de casos, desde problemas leves até condições mais complexas. Por isso, tem grande experiência e conhecimento no controle de peso e saúde. 

Ao longo dos anos, o profissional adquiriu uma compreensão profunda quanto aos fatores que influenciam o ganho e a perda de peso, bem como sobre as melhores abordagens para auxiliar os pacientes em seus objetivos de emagrecimento.

Sua metodologia envolve o estudo do metabolismo de cada paciente, através de exames que permitem avaliar como o corpo processa e utiliza nutrientes, determinar a taxa metabólica basal e identificar possíveis desequilíbrios. Essas informações são valiosas para personalizar o tratamento para emagrecer, desde a reeducação alimentar, até indicação de exercícios, suplementos e medicações, a fim de otimizar os resultados. 

É fundamental, ainda, que exista uma relação precisa entre profissional e paciente, visto que a obesidade é uma doença complexa, muitas vezes relacionada a desajustes psicológicos, que exigem abordagens estratégicas e sempre humanizadas.

Acompanhamento do padrão metabólico

O padrão metabólico se refere à taxa e à eficiência com que o corpo humano processa os nutrientes e os converte em energia para manter o pleno funcionamento. Cada indivíduo tem um padrão metabólico único, determinado por fatores genéticos, composição corporal, idade, níveis hormonais e outros aspectos. 

O acompanhamento envolve a avaliação e o monitoramento dos processos metabólicos para entender como o organismo de uma pessoa utiliza os alimentos que consome. Para isso, são utilizados diferentes métodos e testes especializados. Um exemplo comum é o teste de metabolismo basal, que mede o consumo de oxigênio e a produção de dióxido de carbono em repouso. 

Essa análise fornece informações sobre a taxa metabólica basal, ou seja, a quantidade de calorias que o corpo queima em repouso. Além disso, também podem ser avaliados outros indicadores metabólicos, como a capacidade de queima de gordura e a eficiência do metabolismo energético.

O acompanhamento do padrão metabólico é fundamental para personalizar o plano de tratamento de emagrecimento e gerenciamento de peso. Com base nos resultados obtidos, o médico pode ajustar a ingestão calórica, propor um plano alimentar adequado e recomendar atividades físicas específicas. 

Essa abordagem individualizada leva em consideração as características de cada pessoa para otimizar a perda de peso e promover um equilíbrio saudável entre o consumo de calorias, o gasto energético e as necessidades metabólicas. O acompanhamento contínuo também facilita a identificação de possíveis alterações no metabolismo ao longo do tempo. Isso é particularmente importante para fazer ajustes no plano de tratamento para emagrecer, conforme necessário, garantindo que o programa seja efetivo a longo prazo.

Orientação médica personalizada

Cada pessoa possui necessidades e características individuais, certo? Por isso, o plano de emagrecimento adequado para Maria não é o mesmo indicado para João. É preciso considerar aspectos específicos, como histórico médico, composição corporal, condições de saúde pré-existentes e estilo de vida para oferecer uma abordagem holística e segura que viabilize a perda de peso.

Um médico especializado nesse tipo de tratamento é responsável pela realização de uma avaliação completa para identificar possíveis causas subjacentes do ganho de peso e criar um plano personalizado para o emagrecimento, conforme as particularidades de cada paciente. 

A orientação médica personalizada também abrange a prescrição de medicamentos, quando necessário, para auxiliar no processo de perda de peso. Remédios específicos podem ser indicados para suprimir o apetite, controlar a absorção de gorduras ou equilibrar o metabolismo, sempre levando em conta a segurança e os potenciais efeitos colaterais. 

Além disso, o acompanhamento médico personalizado inclui a definição de metas realistas e alcançáveis, a educação do paciente sobre alimentação saudável, a orientação quanto à prática de exercícios físicos e o suporte contínuo ao longo do tratamento para emagrecer.  O médico atua como um parceiro e guia, fornecendo informações, motivação e ajustes necessários para assegurar que o paciente esteja progredindo de forma saudável em direção aos seus objetivos.

Atenção e cuidado com as calorias

A taxa metabólica basal representa a quantidade de calorias que o corpo queima em repouso para manter as funções básicas, por isso, deve ser considerada antes de planejar um programa de emagrecimento.

A avaliação do padrão metabólico de cada paciente possibilita determinar a quantidade de calorias que o organismo necessita para funcionar adequadamente. Essa informação é essencial para estabelecer metas de consumo calórico diário, seja para perda de peso, manutenção ou ganho. 

Por isso, a atenção e o cuidado com as calorias têm um papel importante no tratamento para emagrecer. Isso porque, é preciso equilibrar a ingestão de alimentos com o gasto energético, criando um déficit calórico adequado para promover a perda de peso de forma saudável. Para promover uma perda de peso gradual e duradoura, frequentemente é recomendado um déficit moderado e sustentável de calorias, de 500 a 1000 calorias abaixo das necessidades diárias.

No entanto, é importante ressaltar que a qualidade das calorias consumidas é tão importante quanto a quantidade. 

Priorizar alimentos saudáveis fornece ao corpo os nutrientes necessários para um funcionamento adequado e contribui para aumentar a sensação de saciedade. Além disso, é fundamental evitar calorias vazias, provenientes de alimentos processados, açúcares e gorduras saturadas, que têm baixo valor nutricional e dificultam o emagrecimento.

Lembre-se ainda de que é fundamental buscar orientação profissional para calcular corretamente a taxa metabólica basal e receber recomendações personalizadas sobre a ingestão calórica e a qualidade dos alimentos de acordo com o seu perfil, características e necessidades. 

Importância do Acompanhamento Médico Contínuo

Ao longo do processo de perda de peso, é essencial contar com a orientação e supervisão de um profissional de saúde qualificado. Um dos benefícios do acompanhamento médico contínuo é a personalização do tratamento de acordo com as características e necessidades únicas de cada indivíduo para obter resultados eficazes e duradouros. 

Além disso, a supervisão de um especialista viabiliza a identificação e o manejo de eventuais complicações ou desafios que possam surgir durante o tratamento para emagrecer. O tratamento para emagrecer pode ser complexo, já que não envolve apenas mudanças físicas, mas também aspectos emocionais e comportamentais. Nesse sentido, o médico pode oferecer encorajamento, motivação e orientação para lidar com as questões mais profundas relacionadas à perda de peso.

Contribuir com o progresso de uma pessoa em busca de emagrecimento significa proporcionar o suporte fundamental para amparar o processo de redescoberta e reestruturação que abrem portas para uma vida plena de saúde e bem-estar. 

Conheça a metodologia do Dr. Marcelo de Freitas Borges e alcance os seus objetivos. Agende a sua consulta pelo WhatsApp.